Hồi đầu 2021, Jennifer Phạm tăng 3 kg vì ở nhà chủ yếu nấu và ăn. Khi dịch ổn định và rục rịch trở lại công việc, cô tích cực tập luyện, ăn kiêng và giảm được 4 kg.
Giảm cân thành công giúp bà mẹ bốn con không ngần ngại trước những thiết kế không tay, bèo nhún và họa tiết.
Cô thấy tự tin hơn mỗi khi chụp góc nghiêng. Jennifer Phạm được bạn bè khen trẻ trung và xinh đẹp hơn sau khi giảm cân.
Dù vậy, Jennifer Phạm vẫn muốn mảnh mai hơn để lên hình cho thật đẹp.
Những ngày cuối năm, Jennifer Phạm tất bật chạy show từ Nam ra Bắc nhưng luôn giữ được vẻ tươi tắn, rạng rỡ.
Hoa hậu châu Á tại Mỹ cho biết từ ngày có bốn con, cô học được cách sắp xếp thời gian tốt hơn, từ đó cân bằng được mọi thứ. Cô không bao giờ vin cớ con cái để bỏ bê bản thân hay thiếu quan tâm chồng.
Bé út đã hai tuổi, không còn ở giai đoạn cần mẹ 24/24 nên Jennifer Phạm có thời gian dành cho những sở thích riêng như xem phim, đọc sách hay hẹn hò với chồng.
Jennifer Phạm cho biết dù bận rộn đến đâu, cô cũng không quên chăm sóc bản thân, làm đẹp. Cô thường tranh thủ những lúc rảnh rỗi đi spa hoặc đến phòng tập. Chú trọng nhan sắc cũng là cách Jennifer giữ sự mới mẻ trong mắt chồng.
Jennifer Phạm sinh năm 1985, đăng quang Hoa hậu Châu Á tại Mỹ 2006, sau đó về Việt Nam phát triển sự nghiệp. Cô từng đóng một số phim như 'Tiếng dương cầm trên biển', 'Những chiếc lá thời gian', 'Xin thề anh nói thật'...
Từ khi kết hôn với doanh nhân Đức Hải năm 2012, cô luôn được ngưỡng mộ vì cuộc sống viên mãn. Người đẹp là mẹ của bốn em bé - Bảo Nam (12 tuổi), Na (8 tuổi), Nu (6 tuổi) và Nấm (2 tuổi).